Коучинг помогает раскрыть потенциал личности для максимизации производительности и эффективности. Он помогает осознать личные и коллективные цели, мыслить от себя, раскрыть потенциалы, усилить взаимодействие команды и разработать четкий план действий. На коучинге не будет советов, это не психоанализ, а самообучение при помощи коуча. Коучинг применяется в жизненных и бизнес-задачах, а также в командном формате. Примеры запросов в коучинге: найти решение, повысить осознанность, улучшить понимание, разработать план действий и т.д.